凤凰网首页|健康首页
[热点] [养生] [食疗] [自测] [心理] [疾病]
凤凰网时尚 > 凤凰健康 > 养生 > 正文
7个瘦腿瑜伽动作 保你修炼纤长细腿 (3/8)
2011-12-29 09:41 评论 0人参与 0条评论
7个瘦腿瑜伽动作 保你修炼纤长细腿
提示：键盘翻页 ←左 右→

2：慢慢吸气，双手手臂全部贴住地面，上半身开始向上，从两脚的膝盖部位到胸前位置保持水平，注意腹部要用力，保持10秒。

标签： 女性 瑜伽 瑜伽养生 瑜伽动作 瑜伽瘦身 瑜伽减肥
网友评论
共有0人参与　评论0条

所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立

共有0人参与　评论0条(查看)

图片推荐

更多>>
这八个健身动作让男人停止长膘(组图)

这八个健身动作让男人停止长膘(组图)

2010-08-12
瘦腰保健瑜伽 平腹腰部多余脂肪

瘦腰保健瑜伽 平腹腰部多余脂肪

2011-12-28
3步瑜伽操搞定手臂赘肉

3步瑜伽操搞定手臂赘肉

2011-12-27
常做三大关节运动养成瘦体质(组图)

常做三大关节运动养成瘦体质(组图)

2011-12-27
凤凰新媒体介绍|投资者关系 Investor Relations|广告服务|诚征英才|保护隐私权|免责条款|意见反馈|凤凰卫视介绍
凤凰新媒体 版权所有
Copyright © 2013 Phoenix New Media Limited All Rights Reserved.