外来细菌威胁肠道菌生存

外来细菌威胁肠道菌生存（东方IC供图）

说道肠道的细菌感染，大部分的人都会想到是吃了不干净的东西，的确如此，在大多数情况下，肠道遭到外来细菌的侵入就是因为这个原因，入口的食物上所带的病菌中的一部分会进入肠道，破坏肠道内的平衡。

外来的细菌由于生长繁殖需要，会最大限度的抢夺肠道内的养分从而使本来存在于肠道内的多种细菌无法像正常一样获得养分，有益菌与有害菌均会由于外来菌的入侵而导致自身繁殖分裂紊乱，于是，肠道的内环境和整个人体就会或多或少的受到影响。更宏观的来说，我们吃了不干净的东西闹肚子也就是因为如此，并不是完全因为外来菌直接导致肠道问题，同时还有肠道菌自身生长繁殖紊乱而导致的肠胃不适。

所以，一个看似废话的真理就是：饭前便后要洗手！这的确是阻止外来病菌进入人体影响肠道内环境的最为行之有效的办法。