凤凰网时尚 > 生活家 > 美食 > 正文
花样鸡蛋饼美味减肥早餐 (2/6)
2012-04-18 11:00 评论 0人参与 0条评论
花样鸡蛋饼美味减肥早餐
提示:键盘翻页 ←左 右→

海苔萝卜丝饼 操作时间:15分钟   难度指数:★★   营养指数:★★★★   原料:面粉、白萝卜、鸡蛋、盐、五香粉、海苔、蘑菇粉。 制法:   ①一只鸡蛋打碎,加人面粉和撕碎的海苔,搅拌成蛋糊后,放人切好的萝卜丝搅拌,加少许盐、五香粉、蘑菇粉。   ②热油后转小火。把萝卜丝面糊倒入锅中煎成小饼即可。   小编TIPS:白萝卜本身没什么味道,如果加一点“荤的”,比如加虾干,或者加海鲜,海苔,海带等等,马上就会变得香甜鲜美。   推荐早餐减肥食谱:海苔萝卜丝饼+豆浆+香蕉+红枣+杏仁。

网友评论

所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立