番茄培根土豆饼 操作时间：15分钟 难度指数：★★ 营养指数：★★★★ 原料：土豆丝、面风、鸡蛋、培根、番茄酱、盐。 制法： ①培根，洋葱切成小块，土豆切成很细的丝，然后斩断成2厘米长的碎段。 ②加鸡蛋、面粉、番茄酱，少许盐，搅拌均匀。 ③热油，小火下锅，摊成小饼。 小编TIPS：加入番茄酱，不但味道好，而且出来的颜色很漂亮哦，“刚刚能流动最好”，这样摊出的饼薄厚均匀，而且容易熟。 推荐早餐减肥食谱：番茄培根土豆饼+豆浆+香蕉+红枣+杏仁。
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