凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

蓝莓 盛夏必吃的抗氧化之王

2012年06月27日 13:46
来源:精品购物指南

字号:T|T
0人参与0条评论打印 转发

蓝莓春卷

材料:

山药100g,新鲜蓝莓20粒,春卷皮若干

蓝莓盛夏必吃的抗氧化之王

做法:

1.新鲜山药锅中蒸10分钟。

2.将蒸好的山药去皮压成泥,加入蓝莓,碾碎,搅拌均匀。

3.超市买现成的春卷皮,将蓝莓山药馅卷入皮中,在封口处抹上面糊封口。

4.将锅放在旺火上,倒入油,烧至七八成热时投入春卷,炸成外皮酥脆,呈金黄色时即成。

在这里吃:玖食龙虾主题餐厅

地址:朝阳区朝阳公园路好运街1-14号

电话:010-58670299

蓝莓盛夏必吃的抗氧化之王

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

[责任编辑:赵阳] 标签:蓝莓果粒 花青素 抗氧化功能 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
 分享到:
更多
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

商讯