陈怡蓉的粉红TIPS

我的胸部和许多亚洲女性一样都是普通的B罩杯，也许通过我的现身说法，能让女孩子们对胸部重拾自信。

1、每天洗澡后擦身体乳液，再使用美胸霜按压胸部四处重要穴道——胸上、腋下、腋窝和胸之间以及两胸中间的正下方，以此增进胸部的气血循环。我没有刻意做运动，但为了让手臂瘦，每天都会举哑铃20-50下左右，只要坚持，不仅手臂结实，胸部也因此变得更紧致了。

2、具体方法是食补针灸双管齐下，有机会就多吃鸡脚等富含胶原蛋白又热量不高的食物，每周专门去中医诊所针灸一次，刺激胸部血液循环来帮助塑形。

日常姿态方面，我觉得女人天生就应该抬头挺胸，当我们了解自己的美并且愿意展现它时，才是真正爱自己的表现。

3、挑选内衣时我喜欢布料透气、钢圈柔软的内衣。尤其在代言内衣后，被告知其实具有很厚衬垫的内衣反而会让胸部没有长大的空间，而且容易挤出副乳，最好不要多穿。因为本身存在副乳问题，我会专门穿着调整副乳的内衣，它的肩带比一般胸罩宽，能把两侧多余的肉拨进来，脂肪随之流动到对的位置，只要坚持就能有所改善。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。