男人健身的19条真理 一旦开始终生坚持
2010年05月17日 11:37 人民网 】 【打印共有评论0

16、说做就做

良好的开端是成功的一半。如果你能说服自己去健身房,你总会做些有益的锻炼。而取消一次计划好的锻炼,往往会成为一个停止锻炼的开端。

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