面对太阳炙晒，我们总是担心皮肤会被晒黑。难道没有办法真正让肌肤白回来?难道我们到了一定的年纪，就一定要经历黑斑、黯沉、肤色不均匀这些问题，甩也甩不开吗?我只能说方法是一定有的，但是必须要有日日美白的积极心态，加上正确而勤快的保养方式，才有可能让你的肌肤重拾白皙无瑕。

牛尔(图片来源资料图片)

除了少晒太阳、少吃辛辣刺激的香料食物、保持放松心情这些陈年老调之外，我倒是有3条美白箴言与你一同分享。

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一. 防晒擦3层

大多数人仅薄薄地擦上一层防晒产品，以为这样就能做好防晒工作，事实上，即使系数高达SPF50，如果你只是按照一般面霜乳液的用量涂抹，其防晒效果可能只有SPF5都不到，因此，如果使用了防晒产品却没有达到预期的防晒功能，无形中你已经接收了大部分的紫外线。

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