喝咖啡的弊端

1、 干扰矿物质吸收。

咖啡会导致钙的流失，导致骨质疏松，所以经常喝咖啡的女性，应注意补钙。

2、 增加患病风险。

频繁大量的饮用咖啡会使女性患心肌梗塞的危险增加。

3、 容易伤胃。

咖啡会促进胃液分泌和胃酸增加，饮用过量或空腹喝会导致胃的不舒服。

4、 孕妇不宜饮用。

咖啡会造成胎儿畸形，所以，怀孕的女性不要饮用咖啡。

5、 容易不受孕。

咖啡里的咖啡因会影响女性怀孕的几率。

咖啡对人体可以说是各有利弊，关键是饮用的量要有限制，不可以过多，否则只会对人体造成伤害哦。

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