为获得“重阳节登高活动”最后名额，不少中老年朋友一大早就来到报名现场守候……昨日傍晚6时许，报名活动正式截止后，1800名中老年朋友幸运获得前往西岭雪山登高的机会。考虑到中老年朋友登高时可能出现健康问题，成都市三医院将为此次参与登高活动的中老年朋友开通“绿色通道”，以保障其得到高效治疗。同时，专家提醒，有基础疾病的中老年朋友前往西岭雪山时准备好急救药品。

参与这次登高运动，中老年朋友应该如何注意健康问题？对此，成都市三医院急诊科主任魏鸣称，由于大多数老年人都患有基础病，如心脏病、高血压、慢性气管炎、糖尿病、骨质疏松等，登山过程中有可能引发这些疾病。因此，出发之前，中老年朋友应提前告知工作人员自己患有何种基础病，以便对方提前准备急救器械设备。同时，自己应准备好充足的药品，心脏不太好的可以先服用一些定心丸等药物，如有严重疾病或在出发前感觉身体不适，请放弃旅行，不要错误地认为“过会儿就没事了”。

登山过程中，海拔较高，空气稀薄容易引发大脑缺氧。如果登山过程中运动激烈，可能会诱发心绞痛和血压增高等基础病。因此，中老年朋友们一定不能行走过快，注意脚下异物，每一步都要踩稳，防止意外发生，特别是骨质疏松者。如果出现不适，请中老年朋友立即告诉工作人员，终止登山，就近治疗。同时，外出饮食方面应以清淡为主，营养要充足，忌辛辣食品，特别注意饮食卫生。

魏鸣提醒，两天一夜充实而快乐的旅行可能会让一些老年人感到疲惫，安全返回后应有几天休整时间，让身体得到充分休息，心情放松。切忌一回去就大鱼大肉，引发肠胃健康问题。

成都市三医院医务部副部长游明元称，成都市三医院特别为参与此次登高活动的1800名参与者开通了绿色通道。一旦出现健康问题，这批中老年朋友可以得到最快捷和高效的治疗，且保证床位提供。

“中老年朋友登高的热情超出了我们的预料。”据四川喜悦旅行社相关负责人介绍，此次登高活动原定名额为1000个，该活动启动的第三天名额便已经报满。应很多中老年朋友的要求，旅行社与西岭雪山景区沟通之后，在确定食宿得到保障的前提下又增加了800个名额。截至昨日傍晚6时许，报名活动正式结束时，仍有不少中老年朋友前往报名现场希望主办方增加名额。对此，主办方表示，报名已于昨日结束，名额不会再增加，希望中老年朋友不要再前往报名现场。

实习记者 段韵 记者 蓝岚

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