柠檬酸的特色：

1、帮助自体循环，将多余养分和热量转化成热能消耗，代谢出体外。

2、加速柠檬酸循环，轻松变成碱体质。

3、促进新陈代谢，改善体能。

4、预防运动后的肌肉疲劳。

5、使身心恢复元气。

柠檬瘦身原理

柠檬是一种含有丰富维生素c的水果，不仅有美白功效，同时还有减肥效果。因为柠檬中的柠檬酸可促进热量代谢，增加肠子蠕动，并且柠檬水还具有解渴作用，因此一直以来被视为减肥食品。

吃法：用榨汁机将柠檬榨汁，午、晚餐前饮用。

你一定要知道的：什么是柠檬酸循环！

蛋白质→氨基酸，淀粉→葡萄糖，脂肪→脂肪酸→乳酸

柠檬酸→顺乌头酸→异柠檬酸→酮基戊二酸→琥珀酸→反丁烯二酸→苹果酸→草醋酸→热能、二氧化碳、水

柠檬酸循环解说：

食物进入体内后，蛋白质会分解成氨基酸、脂肪分解为葡萄糖、脂肪分解为甘油和脂肪酸。以上这些营养都会转化燃烧成热能贮存，以供身体需要。

在燃烧的过程中，会产生柠檬酸等八种酸的转变，但最后又会变回柠檬酸，然后制造出热、二氧化碳和水。这种不断进行的燃烧循环就叫“柠檬酸循环”。

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