“101个美容习惯”，第二期又登场啦！在今天的内容中，小编要教大家学习更多实用美容Tips，这些充满创造力的Idea，在帮你解决美容难题的同时，还可能会使你举一反三，迸发新的灵感！

09 快速丰胸找准两个穴位!

在这个专注健康的年代，赶快投入到丰胸运动中吧！最关键是要找准两个穴位：

1.乌翳穴：位于乳头上方，第二条肋骨与第三条肋骨之间。按压这个穴道，可以打通乳房附近的气血循环，刺激乳腺。

2.乳根穴：位于乳头下方，在乳房底端到第六根肋骨之间。因为胸部长时间受到内衣钢圈的包覆，按压这个穴道，可以让胸部血液循环变通畅！

每天交替按摩这两个穴道，也可以用两只手同时按压，对胸部的弹性恢复效果明显。特别建议25岁以上的女性，在生理期来临的前一周，服用木瓜饮品，特别有助于来维持我们胸部饱满坚挺。

10 不打瘦脸针咬肌也能变小！

是不是年纪越大脸就越方？随着咀嚼次数不断增多，两颊的咬肌越来越大！不用打瘦脸针，安全简便地让咬肌变小，关键在于按压三个穴位。

1.大迎穴：先闭口吐气，在鼓起的两颊下缘找到凹陷处，按压后会有酸酸的感觉，就是大迎穴。以按压5秒休息1~2秒的方式，重复5次！

2.颊车穴：先用力合嘴笑开，然后找到咬肌的最高点处，也是以相同方法按压5次即可。

3.下关穴：像看牙医一样将嘴张开，找到一个张嘴时会凹陷、闭嘴时会合起的点，就是下关穴，按摩方法也跟先前的一样。

特别推荐两种快速按摩法

1.双面夹攻法：双手握拳，从大迎穴开始，用手指第二指节深入咬肌，往上而内用力，停留20秒，再往后斜上方移动1厘米，重复以上动作，一直到下关穴。

2.交替按摩法：双手握拳，从下巴正中位置往耳垂推，密集地以左右手交替按摩，在推的过程中，也是要有酸酸的感觉才正确，此动作持续三分钟后，再换另半边脸，并重复上述动作。

11 牛尔的DIY焕肤手艺

敏感肌肤极易因为去角质不当而引起泛红、疼痛，学习牛尔老师的DIY焕肤手艺，自己动手达到微晶焕肤的温和去角质效果！

准备一块厚海绵 (一般打粉底用的即可)，可选厚一点的，弹性比较好的海绵能够缓和磨砂颗粒的摩擦力。然后是小苏打粉（超市可买到），弱碱性的小苏打粉，可以柔软角质。把海绵蘸湿，也可直接泡到水里，再拧干；接着将小苏打粉放上去，如想要同时洗脸也可以加上洗面乳，加水调和一下。

用制作完成的海绵轻轻地在脸上画圆，洗掉后会发现肤色变得更透亮，也没有发红或过敏现象！

12 伪装发际一举两得

很多女生喜欢绑马尾，而且把额头梳得光光的。但经常会有发际线空洞、稀疏的状况，如果额头较高，容易让脸看起来更大。需要一些小技巧，填补发际处空隙，还能在视觉上增加发量、让脸变小！

先用眼线笔顺着发丝走向填补发际线内凹进去的部分；顺着发际线向下画，让发际线下降，一定要顺着发丝画，线条要自然；使用与眼线笔同色系的眼影粉，顺着发际线往前晕染，有降低额头的效果，借由颜色的层次感，就可增加毛发的密度，而且让脸形看起来更窄。

13 小施化妆术 手臂瘦一圈

各种锻炼手臂的招数实在无法在短时间内看到明显效果，手臂赘肉藏不住了，怎么办？略施化妆小计吧，让手臂看起来变细很容易哦。

Step 1. 用较深色高光膏或者珠光美黑乳，在肩膀和手臂位置，强调出肌肉线条紧实感，让手臂颜色变深一些会显得比较细。

Step 2. 首先把浅色高光粉扫在锁骨最高点的线上，突显锁骨线条；然后用同样的方法提亮上手臂与肩膀的交接关节处以及上臂的外侧 (注意可不是拜拜肉所处的后侧哦) 。

如此打造完成后，就可收获差不多减肥3公斤般的瘦手臂效果!

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