大部分人认为，擤鼻涕时应该用食指和拇指把鼻子从两侧捏住，头一低，使劲地擤。其实，这种方法是不对的，正确的方法是，轻轻挤压鼻翼两侧，把鼻腔内的鼻涕轻轻压出来。或者，按住一侧鼻孔，擤出另一侧的脏物。避免用不洁的手指挖鼻子。对于年龄小的孩子来说，可以用棉签浅浅地插入鼻孔，轻轻转动，把鼻涕卷出来。另外，感冒后鼻涕多时，更不能用很大的力量擤，以免出现并发症。▲

《生命时报》 (2010-11-02 第03版)

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。