“土豆哥”两月减重19斤
2010年12月02日 04:30 长江日报 】 【打印共有评论0

“土豆哥”两月减重19斤



据英国媒体报道,美国一男子过去两个月坚持每天只吃20个土豆,这让他的体重减掉了约9.5公斤,也令其成为名副其实的“土豆哥”。

报道称,美国华盛顿州马铃薯委员会的负责人克里斯·福格特1日完成了他非凡的饮食举动。自10月1日起,他每天的食谱上只有煮、蒸、烤等各种烹制方法制作的土豆,而他也仅仅加入盐、胡椒和香草以满足味觉的需求。福格特的这一行动不过是对那些宣称吃土豆不利健康的人予以反击。

福格特称,在经历了两个月的“土豆生活”,他足足减掉了21磅的体重,并且血糖和胆固醇水平也得到下降。

医生建议他循序渐进地将其他种类的食物纳入日常的饮食中,而福格特还开玩笑的表示:“吃土豆不仅令我的身体更加健康,每周的开销也得以减少”。

(据中新网)

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