冬天一到，皮肤干干的，而且还晦暗无光。女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，让你由内而外的有光彩。下面就是一些食疗美容的方法，都比较简单，相信会让你焕然一新哦！

白萝卜牛尾汤

白萝卜牛尾汤

原料：牛尾700g、白萝卜400g、盐、料酒。

做法：

1、牛尾剁成段，用清水泡至少6小时，中途记得换3-4次水；

2、泡好的牛尾冲洗干净，放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟；沥去水用温水冲洗干净；

3、冲洗好的牛尾倒入汤锅，加入没过牛尾的开水（多点儿也无妨）；烧开 后 转小火炖3小时；

4、3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时，喝前根据口味调入盐即可。

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