7款瘦脸食谱吃出瓜子脸
鸡球苹果
鸡球苹果
【主料】鸡胸肉70克，苹果1/2个，油一茶匙。
【配料】番茄酱、糖、太白粉各少量。
制法：
①苹果洗净挖成球状或切成块状，浸泡盐水后沥干备用。
②鸡胸肉用盐腌后加太白粉拌匀，入水烫熟。
③起油锅将所有材料倒入拌匀加调味料即可。
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作者：佚名
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