图/CFP

文/羊城晚报记者 曾敏妍 嘉宾图/受访者提供

广州的冬天总是忽冷忽热，肌肤的敏感问题也提前到来。但这时候的敏感，跟早春天气的敏感有所不同，主要是气温变化太快，令人无所适从。在护理肌肤的时候，我们也要学会像节奏明快的探戈，跟准天气的节奏，一步一步来。

基本“舞步”：分清气候状况

同样是冬天，南北方的气候和生活环境都有大不同，护理肌肤的时候要分清楚这些状况。

北方大部分城市室内都有暖气，室内外温差很大，对肌肤产生强烈刺激，护肤方面要注意给皮肤足够的滋润，和提高皮肤抵抗力，加强防护。

南方的冬天相比之下好像没那么严峻，但南方的冬天阴冷潮湿，细菌蕴藏，导致皮肤不太稳定，肌肤血液循环和新陈代谢变得异常缓慢，肤色也会变得暗哑，一些皮肤抵抗力较弱的人容易犯皮炎、皮疹。而且，随着生活水平提高，很多家庭都使用暖炉、电热毯等电器，加速室内水分蒸发，室内外温差加大，皮肤干燥加剧，护肤方面要注意保持皮肤水油平衡，同时也要提高皮肤抵抗力，维持肌肤正常的新陈代谢。

关键词：水油平衡

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高级“舞步”：

护肤步子不能乱

最近的天气，就像一支探戈舞，交叉步、踢腿、跳跃、旋转令人眼花缭乱。我们是不是要给不同天气都准备几套相应的产品？Vivi提醒我们，不能因为天气乱了自己的护肤“舞步”。

护理皮肤时需要特别注意换护肤品不要换得太频繁。提高皮肤的柔软度，保持水油平衡的健康状态，同时可加入有消炎功效的产品。

像现在这样忽然冷几天，忽然回暖几天的天气，早晚温差也比较大，回暖的几天抓紧用补水的面膜活跃皮肤，天冷的时候一定要抓紧给皮肤添件厚棉衣———滋养面霜，就足够锁住皮肤的水分和御寒了，皮肤抵抗力提高后，等春天来时，也不怕换季综合症了。

关键词：补水防护

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小撇步：

防晒不能松懈

需要特别提醒的是，在冬天和春天的时候，大家的防晒意识也比较低，导致紫外线有机可乘，削弱皮肤的抵抗力。在冬天进行的防晒是一种真正意义上的美白工作的延续。它能使那些已经被晒黑的皮肤渐渐变得白皙动人，也能使其他肌肤免受冬季紫外线的侵袭，保持进一步深化美白的效果。

另外，充足的睡眠和适当运动，也是护理肌肤的一个“小撇步”。

关键词：冬日防晒

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领舞人”：

资生堂广东

培训经理VIVI

担任资生堂培训工作已有九年，曾多次前往香港、台湾、日本等地深造，被称为美妆护肤高手。

曾敏妍

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