果色浓郁　黄金菠萝炒饭

2011年05月25日 12:22
来源：女友网

字号:T|T

0人参与0条评论 打印 转发

13.迅速将炒饭装入被掏空的菠萝里.

14.装盘.

最后就可以吃了~

不要小看了,其中菠萝和杏仁都有美容的功效,而且金黄的菠萝看着就很有食欲了,在家自己DIY吧~

菠萝

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力.

　杏仁

在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治，配伍食用杏仁，常获捷效。现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。

此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。