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上班族为何越来越胖 摆脱肥胖的减肥风水学

2011年12月08日 07:54
来源:onlylady

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放一些辛辣配料

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8、放一些辛辣配料

中医发现,温热的食品都有助于减轻体重,如姜丝、葱、韭菜、辣椒、胡椒等温热的食品都含辣椒素,可以在摄食刺激身体冒汗,进步体内脂肪的代谢,帮助热量的消耗。辣椒内含的“辣椒素”进入人体后,会刺激交感神经系统,促进副肾皮质腺分泌肾上腺素之类的荷尔蒙,造成能量代谢加速,促进体内脂肪的消耗。

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标签:上班族 
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