安全出行小贴士 春季自驾游注意防“春困”

一年之计在于春，现在正值春暖花开之时，是自驾出游的大好时机，近段时间以来，每逢周末，我市南部山区以及章丘、济阳等近郊区都会有大批游客蜂拥而至。春天自驾出游途中应该注意些什么？怎样在春游归来后对爱车进行保养？民警与驾校资深教练为驾驶人送上春游安全出行小贴士。

避免疲劳驾驶

新交通法规规定连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的由原来扣6分变为扣12分，此规定虽是针对载客汽车和危险物品运输车，但市民驾车春游时也应劳逸结合，避免疲劳驾驶。

由于春夏交替使白天的时间变长而睡眠时间缩短，人体生理机能还没完全适应睡眠时间带来的反应，加上驾驶室在阳光照射下又比较温暖舒适，常会出现困乏现象。因此，为防疲劳驾驶，出游前最好保证充足的睡眠时间，出游时晚上不宜通宵娱乐。如在驾车途中感到有倦意，一定要停车休息，确保行车安全。如果条件允许，可以多人轮流开车。

打开车窗保持车内空气流通也可以提高驾车人的注意力。此外，在驾车的时候可以听听音乐，吃点口香糖，与同行的人聊聊天，避免因疲劳发困引起交通事故。春季是感冒高发期，打喷嚏是感冒的一个症状，同时也可能成为交通事故的诱因。开车在路上尤其是高速公路上，打喷嚏的瞬间，周围路况可能发生很大变化。因此患重感冒的司机尽量不要开车，如果开车一定要与前车保持足够的安全距离。