冬季自助游九寨沟不完全攻略

冬季九寨沟攻略

九寨沟（图片来源：中国网）

健康

九寨沟海拔在2000—3000米之间，属中高海拔地区，一般旅游者不会有太大的高山反应，但还是不宜剧烈运动，应注意少饮酒，多饮茶水或原汁饮料、多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热能的食物，以防发生高原反应。景区空气透明度高，紫外线强，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，年老体弱者，应备好常用药品，以防万一。

随身物品清单

身份证、照相机、随身听、电话本、笔、换洗衣物、纸巾、洗护用品、牙刷、牙膏、剃须刀、遮阳帽、遮阳伞、旅游鞋、常用药、太阳镜、雨具等

信用卡

如需在九寨沟景区取款，在九寨沟景区生态广场游客中心旁，设有中国农业银行及中国建设银行的ATM自动取款机；凡持有“银联”标志的信用卡均可使用。或者可在九寨沟沟口中国农业银行九寨沟景区支行、中国建设银行九寨沟景区支行存取款。

电话

沟口有IC电话数十部，沟内大部分区域都有稳定的手机信号，很多景点设有小电话亭，通用IC卡、200和300卡。同时沟内各个地段都遍布SOS求救电话亭，若您遇到任何危险或紧急情况，可及时拨打景区报警电话122以获得帮助。

医疗急救

九寨沟诺日朗中心站设有设备完整、药品齐全的医务室，能及时有效地为游客处理旅途中的突发疾病或意外伤害。（急救热线：0837—7738818）

治安

九寨沟景区治安非常好，沟口及上下几公里内都设有派出所或执勤站点，警方对任何违法犯罪行为都有严厉的打击措施；藏族同胞热情好客，善良淳朴，警民共同构建了九寨沟的良好治安环境，即使您深夜独自走在沟口马路上数星星也不用担心。

栈道

蜿蜒在九寨沟森林中的栈道，把沿线的道道美景穿成一串。整个栈道建筑风格朴素洁雅又灵活多姿，无论路桥亭阁，都充盈着山林野趣。人们在栈道上依树小憩，临阁观景，别有一番风味。