清明养生之旅 享受独特斯里兰卡式疗法
游玩攻略
风景：冲浪胜地赫克卡杜瓦、巴蒂卡洛、海滨小镇尼冈博、丹布拉石窟、佩拉德尼亚皇家植物园、独立广场。
签证：自1999年6月21日起，中国公民到斯里兰卡访问，可获落地签证。
交通：机场到市中心约36公里，往来有公共汽车、出租车(约400卢比)和机场班车服务。全国有铁路1944公里，由科伦坡有放射式的铁路可以通往国内其他各城市，火车设备尚可。
住宿：斯里兰卡是发展中国家，城市的基础设施较差，饭店的设施都比较陈旧。因此旅行最好选住当地的五星级饭店，价格便宜，环境高雅，服务周到，更重要的原因是干净。
美食：斯里兰卡菜中有几样东西不可少。除了辣椒，就是咖喱。烹制菜肴，特别是肉类，离不开咖喱。咖喱鸡、咖喱牛肉、咖喱羊肉等等都很有特色。椰肉也占有重要位置。它是当地人摄取脂肪的主要来源。据说，用椰肉能烹制上百种菜肴。除了以上几种外，主料加葱头、盐、干鱼末、柠檬汁等混合而成的小菜“桑博”很受欢迎。
购物：锡兰茶是世界上四大红茶之一，被称为“送给世界的礼物”。到了锡兰茶的故乡，可别忘了买些茶叶回家！在科伦坡等地可以买到包装精美的锡兰红茶和茶叶盒、瓷质茶壶和茶杯、过滤器。为沏单杯茶而特制的茶“蛋”，也很有特色。(蔡华锋罗瑞娴)
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