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5“步”练出甄子丹体魄 变身型男

2011年10月31日 14:26
来源：网络

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3、仆步

一脚向一侧伸出,两脚全脚掌着地,身体尽量下扑,同时,保持身体重心平稳。主要动作有扑步亮掌等。

标签： 身材 男人身材 明星身材 身材比拼 身材保养

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[责任编辑：于婵] 标签：甄子丹 体魄 步 
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