女人梨型身材胜过苹果型 臀部大的女性更长寿
2011年12月08日 07:30
来源:人民网
导语:曲线分明的女性较身材消瘦的女性活的久吗?这个问题的答案最近由丹麦的一所医学研究机构揭晓:臀围比较大的女性较不容易罹患心血管方面的疾病,反之,臀围小于40英寸(约1米)的女性就享受不到这等好处!,
“苹果型”身材更要小心
“苹果型”身材更要小心!
相较于臀部脂肪较多的女性,若是你腹部较容易囤积脂肪,也就是“苹果型”身材的女性,恐怕要臀围小但腹部平坦的女性朋友更加小心了。原因是,积聚在臀部、大腿的脂肪多是皮下脂肪,较囤积于腹部的内脏脂肪来说,伤害性较小。
“内脏脂肪会降低胰岛素的敏感性(使人较容易罹患糖尿病),增加三酸酐油脂(脂肪)含量,并降低高密度脂蛋白-胆固醇含量,因而增加发炎的几率和血压。”女性健康专家玛利亚·萨瓦尔德博士在其所撰写的《苹果和梨:减重和健康的身型解决之道》一书中如此指出,“以上总总都会增加罹患心脏疾病的几率。”
然而,“苹果型”身材的女性会许也不用太灰心,毕竟囤积过多皮下脂肪对健康也不是没有负面影响。研究显示,“梨型”身材的女性较容易罹患骨质疏松症和静脉曲张等疾病。所以,要健康完全无负担,腰围与臀围应该都予以注意。
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