避免坐在窗边以防晒

9.做地铁或巴士，不要坐在窗边

可以着地的紫外线有A波和B波这些长波一年四季都会影响到我们皮肤，它们可以穿透玻璃直到我们皮肤深层，所以避免坐在窗边。

卸妆和洗脸是美白的基本

10.卸妆和洗脸是美白的基本

及时洗掉脸上的污垢去掉厚厚的角质，这样可以促进血液循环让脸部变得光滑细腻。

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