秋季养生美容食疗 美白嫩肤养颜汤
秋季到了，关于秋季养生美容食疗也就相应的又火热了起来。 一般来说，美白嫩肤养颜汤是指用各种食材以及中药材制作而成的具有等功效的美容靓汤。今天编辑就是要和大家讲讲都有哪些秋季养生美容食疗美白嫩肤养颜汤可供大家选择。有养颜汤可以抗皱消炎，美白淡斑，红润肌肤等等甚至更多的美容养颜功效。用养颜汤美容自古有之，现在大家讲究吃喝健康，我们也可以追求吃喝美丽!
山楂牛肉猪蹄汤
主料：猪蹄、瘦牛肉、山楂
辅料：无核红枣、盐
山楂牛肉猪蹄汤的作法：
1、将猪蹄洗净后剁成块;瘦牛肉切成块;山楂、红枣洗净，山楂用刀拍一下。
2、将猪蹄、牛肉用沸水焯一下，除掉血沫，捞出沥水。
3、汤锅内添适量水(约为食材的三倍)，放入猪蹄、牛肉、红枣、山楂。
4、旺火烧沸后转小火煲三个小时左右，最后放盐调味即可出锅。
小叮咛：
猪蹄富含胶原蛋白，对于女性朋友来说，向来是美容的首选;山楂健胃消食、活血化瘀;与补益气血的牛肉、润肺除烦的红枣一起，组成了美丽的家常营养汤品。
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