吃水果养出白富美无暇肌肤 六款水果美白又祛斑
多吃水果能美容养颜这是大家都知道的美容护肤方法。水果滋养肌肤又祛斑，吃水果养出白富美无暇肌肤六款水果美白又祛斑推荐给大家。而且水果还含有丰富的营养像是维生素、维他命还有其他营养成分，秋季最适合不过的就是多吃水果可以给肌肤补水保湿哦。
奇异果
奇异果含有的维他命C、E能很好的起到美白的护肤作用，还能进一步的提高肌肤的抗氧化能力，在消除色斑和暗疮的同时增强皮肤的免疫力，使皮肤得到更好的滋润和保养，是一个很好的美白祛斑食物。
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