秋冬对抗肌肤衰老 8种蔬果抗衰老最给力
未老先衰?不怕，有抗衰老蔬果来帮忙，8种蔬果抗衰老最给力，能让你年轻5岁的抗老食品最适合秋冬对抗肌肤衰老问题了哦!熟女们如果正在为肌肤抗衰老祛皱问题烦恼，那么就听小编一次，多吃这些给力的抗衰老蔬果，绝对让你的肌肤像陶瓷般柔滑细腻哦!
海藻
营养专家帕特里克·霍尔福德说：“海藻和绿色的蔬菜富含叶绿素，叶绿素可以起到增强血液中血红细胞生成的作用。”另外海藻中还富含各种酶、矿物质、维生素，不仅极具抗氧化性而且还具有清除人体垃圾的功能。
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