和90后MM做姐妹 3大青春秘招助你减龄

青春秘招3：胶原够力肌肤弹又紧

除了紫外线、压力易促使老化提早出现，研究也指出胶原蛋白「醣化作用」也是让肌肤变黄、暗沉、凹陷的塬因，建议保养上，加码使用抗老精华液，维持胶塬蛋白的紧实，当然按摩的动作绝对不能少，善用指腹由下往上、由内往外的按摩、按压与提拉，持之以恆的做下来，明亮又紧实的青春肌就这样入手。

胶原蛋白如何补充？

胶原蛋白可以通过外涂和内服的方法获得，不过因为胶原蛋白外涂较难被肌肤吸收，因此内服是更有效的补充途径。而对于口服的胶原蛋白有粉状、口服液和片剂3种类型。

教你选择胶原蛋白产品

粉体——对于粉体的产品，如颜色深味道难闻，原料有问题的可能性很大。一般来说，比如以鱼鳞或鱼皮为原料提取的胶原，颜色为雪白色，味道有淡淡的鱼腥味，这样的产品为好产品。

口服液——不建议作为首选剂型，你尝到的好喝的味道，如蓝莓味、如酸酸甜甜的味道等，那是调味剂的结果，容易把品质很不好的原料口味给遮住了。另外，口服液中是富营养的物质，为了防止变质，一般都添加了防腐剂。

片剂——剂型为片剂或胶囊不容易判断，可以先把其粉碎了，融入少许水，尝一下味道。其实质，仍然是胶原蛋白粉。所以，胶原蛋白粉是胶原蛋白的最好服用。

宠爱之名胶原蛋白化妆水RMB290/200ml

编辑点评：化妆水质地温和，吸收快速，涂抹使用后肌肤立现水嫩。产品中添加的深海胶原蛋白萃取物和胜肽专利成分对于缓慢肌肤衰老，去除暗沉都有不错的效果，长期使用可以恢复年轻亮泽的水嫩肌肤。该款产品详细评测】

巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤抚痕精华乳

编辑点评：延缓肌肤老化，其首度运用3%高浓度PRO-XYLANE玻色因和神经酰胺成分，更精准全面解决细纹、毛孔等初期老化痕迹等衰老状况，质地细腻柔滑，配合专利成分玻色因，可促进透明质酸生成和胶原蛋白合成，有效对抗肌肤初老化。 】

ORBIS胶原蛋白饮料

编辑点评：每瓶均含有6000毫克胶原蛋白与滋养皮肤的5种东方果实及大米提取物，根据中医原理“温”“平”“凉”，均衡配比，以内养外，孕育无龄娇嫩肌。更搭配含量达21%的了混合果汁，味道喝起来更香甜、顺口。