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女人35岁前丰胸要吃的6大食物

2012年03月19日 08:35
来源:红秀GRAZIA

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导语:请问女人每天最爱护的是哪个部位?答案毫无疑问是自己的脸蛋。女人每天呵护脸蛋的时间比呵护自己身体的时间要多出好几倍。但是,35岁之前,女人一样要对待自己的身体要像对待脸蛋一样用心,否则过了35岁想要改变身体状态就难上加难了!

3种食物越吃胸部越缩水

保值功课一:像对待脸一样爱胸部

为了乳房健康应该少吃的食物,越吃越缩水

1、盐和快餐食品

盐和其他含钠元素量高的食物,会让女性体内保持更多的体液,增加乳房不适。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃。

2、肉类

美国妇女家庭健康中心的最新研究发现,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。

3、咖啡

过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。

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[责任编辑:杨莹] 标签:食物 35岁 女人 
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