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懒人腿部减肥妙法 揉一揉按一按 轻松瘦腿,爱美网分享按摩瘦腿方法

2012年03月25日 13:22
来源:爱美网

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伏兔穴

穴点位置:当你两手自然下垂,你的中指恰好落在伏兔穴上。

按一下,是不是有点酸痛的感觉?多按按伏兔穴,对你的大腿肥胖有很好的改善作用,特别是大腿前侧的肥肉。另外伏兔穴还能止腰痛和膝冷。

每次维持5秒,每天坚持十分钟。

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标签:美网 瘦腿 
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