懒人腿部减肥妙法 揉一揉按一按 轻松瘦腿，爱美网分享按摩瘦腿方法
爱美网 http://www.lady8844.com [2012-03-25 08:50] 出处：爱美网论坛 责任编辑：onion
其实，不管什么样的减肥瘦身方式，其实最重要的还是要配合健康合理的生活方式。
健康生活八注意：
①合理膳食②规律起居
③保证睡眠④劳逸结合
⑤性爱和谐⑥戒烟限酒
⑦适量运动⑧心理平衡
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