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女人身体五大“特区” 肚脐“脏一点”更健康

2012年05月16日 08:07
来源：凤凰网时尚综合

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前胸

特区三：前胸

养生关键词：增强心肺功能。

一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病防癌、强身延年。

保健方法：

用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回擦摸50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。

擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。

标签： 保健 养生保健 女性保健 老年人保健 妇幼保健 白领保健 预防保健 生命 健身 养生秘诀

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[责任编辑：杨莹] 标签：肚脐 特区 脐屎 
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