25个减肚子减肥法 收腹甩肉好身材速练就，爱美网分享腹部减肥的方法
9. 减少盐分摄入量
过多的盐会促使你喝更多的水，从而让你看起来有些浮肿.
别忘了，藏在体内的这些水分也是有重量的哦。
10. 船式运动，燃烧脂肪
用船式运动来锻造你最深处的腹部肌肉：平躺在席子上，双臂向上伸直停于胸前，弯曲背部以抬起上半身，同时，抬起双脚。
这时，将身体的平衡点置于臀部，膝盖弯曲，同时，小腿与地面平行，慢慢压低双腿。
这就是一整套动作了。如此重复5次，每次可休息30-60秒。
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