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3招局部减肥方法 按摩塑身 缔造完美曲线

2012年06月28日 10:50
来源:爱美网

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STEP 6 腰部掌推引流

侧躺时最容易雕塑腰部的脂肪,藉由全掌的面积及力量,帮整个侧腰曲线做平抚式的引流与推压,可有效修饰侧腰线,加强曲线的明显度,有效改善腰部的浮肉松弛现象。

 STEP 7 腹部脂肪扭转术

有点类似扭毛巾的动作,藉由双手捏出多余的脂肪。做侧腰脂肪扭转动作,可以让所有软脂做燃烧及运动,这个动作有微痛的感觉,是打击松软脂肪的最佳按摩动作。

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标签:局部减肥 
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