必知胖脸5大类型 多管齐下瘦脸 塑巴掌小脸
相关专题：瘦脸
【大脸 の 骨骼歪斜型】
该类型是骨骼引起的脸部肥胖
▌check：左右两边眼睛及眉毛高度不一，左右两边法令纹长度不一样
▌致胖原因：腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正确的姿势造成脸部骨骼也出现轻微的移位，使得脸部看上去肥胖。
▌对策秘招
1、纠正驼背，盘腿及用手托脸的不正确姿势，也不要总是用一边牙齿咀嚼食物。
2、平时多做骨盆体操改善腰部歪斜的状况。
▌骨盆体操小Tips：
- 两腿打开与肩同宽，两手叉腰，向右侧扭动腰部十圈再向左侧扭十圈，脚踝不能离地，脚掌向前。
- 两腿打开与肩同宽，手放在髋骨位置，将腰部向右侧推10次再向左侧推十次，保持上半身笔直不能弯腰。
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