必知胖脸5大类型 多管齐下瘦脸 塑巴掌小脸
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▌脸部放松操:
- 滴几滴芳香按摩油在手上，开始按压脸部，放松肌肉。
- 从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;
- 再以螺旋方式 按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
- 以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。
▌小编温馨提示：
不要背过重的单肩背包哦！因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是最佳选择。
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