一周瘦腿集训 做速效瘦腿操 360度踢走赘肉
●选鞋小tips
除了结合运动瘦腿外，平时穿的鞋子对腿部的线条影响也很大。如果穿了不适合自己的鞋子，很容易产生水肿和骨骼不正等瘦腿的大敌。所以一定要认真挑选适合自己的、不会给交增加负担的舒适的鞋子。
虽然说鞋子的款式对于爱美的女生来讲是很重要，但为了美丽的双腿，最好还是选择适合自己的鞋子。尽量穿鞋跟较低的鞋子，穿鞋跟高的鞋虽然会让人看起来高挑点，但始终是腿自身细长且姿势健康漂亮的人看起来更美吧！
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