改掉坏习惯 丰胸小妙招 轻松挤出“事业线”
□ 食物巧丰胸：
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质（蛋白质食品）的食物，均可健胸。
2、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
3、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
5、牛奶燉鸡──以嫩鸡加入牛奶同燉，能有丰胸（丰胸食品）的作用。
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