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瘦腿运动+饮食 消脂去水肿 紧致无赘肉美腿

2012年08月30日 11:18
来源:爱美网

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材料:柠檬、菠萝、番茄、苹果、猕猴桃、蜂蜜、柠檬汁

做法:

1.苹果、猕猴桃去核,洗净,把全部水果切成小块,放盘中。

2.柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。

3.将柠檬蜜汁淋入苹果和梨上,拌匀即可食用。

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标签:瘦腿 赘肉美腿 
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