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吃对腿就瘦！15种瘦腿食物一定要吃

2012年12月09日 08:24
来源：爱美网

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相关专题：美腿与瘦腿

葡萄柚含有独特的枸椽酸成份，使新陈代谢更顺畅，且卡路里低，含钾量更是水果中的前几名。

芹菜

它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质，而且还含有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。

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