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5招瘦背瑜伽动作伸展背肌甩走虎背熊腰

2013年01月22日 15:19
来源：爱美网

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瑜伽虽然是没有太过激烈的运动，但是每次开始和完成动作后，都要做充分的准备动作，这样既能够让你的动作更加充分也能够防止身体拉伤。

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