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4个饮食减肥法多蛋白少糖份快速瘦腰腹

2013年03月31日 08:44
来源：爱美网

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好的蛋白来源有助于发展肌肉。如果你的肌肉得到了日常的锻炼，新成代谢速度会加快。这有助于你更快燃烧多余的脂肪，帮你实现减肥的目标。

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