斯坦福大学的研究人员称现在有一种关于营养建议的更可靠来源：你的基因。

基因决定你适合哪种减肥餐

他们的研究目的在于确认基因测试对减肥的作用。研究对象是100名肥胖女性，在提取她们的dna样本后，将适合这些参与者的饮食减肥方式分为“低碳水化合物型”和“低脂肪型”。

研究人员发现，那些在减肥餐的选择上与其基因测试结果相一致的女性，与那些不相一致的人相比，减轻的重量是后者的2到3倍。

“这就能够解释为什么有些人的减肥是成功的，而有些人却是失败的，即使她们食用的是相同的减肥餐。”斯坦福大学的营养生物学家，此项研究的负责人mindy dopler nelson说。并且这些研究人员对自己也进行了测试。nelson说：“我证实了我们的假设，当我摄入很多碳水化合物时，我的体重就会增长。”

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