又到秋天“海鲜”季 7大当季海鲜肥美吃不胖
秋季海鲜推荐6海参
六、这个秋天吃点最珍贵的海参吧
海参鸡蛋汤食谱：
取用一只水发海参切成段，盛一碗水烧开打入鸡蛋，制成鸡蛋汤，温热服食。海参清汤将海参切碎，入锅烧开，取方便面调料少许，根据个人口味调理。海参蘑菇汤用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，为中老年人理想的滋补品。
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