4款减肥食谱 低卡又营养 美味也能瘦身,爱美网分享吃什么减肥
爱美网 http://www.lady8844.com [2012-03-22 15:03] 出处:爱美网整合 责任编辑:gonaki
3.芥菜梗川烫捞起泡冷水。
4.里肌肉加入蛋白及太白粉过油备用。
5.起油锅加入鲜香菇、芥菜梗及里肌肉拌炒,加入高当煮开1分钟后调味、勾芡起锅。
小编点评:香菇含有丰富的微量元素和膳食纤维,还拥有维生素和矿物质促进身体新陈代谢,对减肥非常有好处;同时芥蓝也拥有丰富的维生素,既营养又美味,减肥的MM可以经常尝试。
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