巧用苦瓜减肥5大招 健康享瘦窈窕身段，爱美网分享吃什么减肥
爱美网 http://www.lady8844.com [2012-03-23 11:33] 出处：爱美网整合 责任编辑：miki
第六天
早饭：面包火腿各3片。
中饭：一碗饭，若干炒菜。
晚饭：一大碗西红柿面。
夜宵：麻辣小龙虾18只
第七天
早饭：可根据自己的喜好任意吃些清淡的低卡路里食品。
晚饭：羊肉汤一大碗泡半张烙饼。
夜宵：老奶奶花生米1包。
爱美网小编点评：看起来似乎很复杂的一周食谱，MM们可以根据自身情况适量减少食用量，再配合自己平时的饮食习惯做出改变哦！
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