最hot苹果减肥食谱 享瘦水果饮食新体验 ，爱美网教你吃什么减肥
【纤体美容非苹果莫属】
◆苹果山药汤
材料：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。
做法：
山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时。
早晚温服。具有良好的美容焕颜排毒纤体的疗效。
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