嗜甜也能瘦!蜂蜜减肥排毒治便秘 轻盈瘦下来
三天蜂蜜减肥法
早上起床后就先和一杯蜂蜜水，然后再吃早餐；午餐和晚餐可以进食少量的粥。坚持3天，一般人在两天后会觉得自己的身体感到放松心情愉悦。5天之后可以吃一些易消化的食物，然后慢慢恢复原来的饮食，这个减肥方法能够让你在3天就瘦3公斤，还能够缓解你的便秘问题！
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