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嗜甜也能瘦!蜂蜜减肥排毒治便秘 轻盈瘦下来

2012年06月19日 17:30
来源:爱美网

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蜂蜜茶减肥法

这个方法细腰你早中晚三餐都以蜂蜜水或者蜂蜜茶来替代饮食,并且期间不能吃其他东西。减肥期间每天吃150g~200g的蜂蜜,如果觉得肚子饿,可以直接吃蜂蜜或者是喝蜂蜜水。

这个方法是非常有效以及理想的排毒减肥方法,可以定期每月实行一次,如体重超标比较严重的,可以每个月进行两次左右。

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